心斎橋パルコの中にオープンしたのはダイエットやトレーニング等、用途に合わせてたんぱく質や栄養素をしっかり摂取することのできる『プロテインラボ』さん。家で食べるのが難しい量のたんぱく質を効率よくサラダボウルで摂取することができます。味もそれなりに美味しいのでダイエッターやトレーニーの皆様必見です。
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コ ス パ |
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お す す め 度 |
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おしながき
お店の雰囲気
こんにちは！けいんのすけです。
本日は心斎橋パルコにオープンした
『プロテインラボ』さんをご紹介。
管理栄養士としては気になり店です。
店内は鮮やかな黄色い空間。
まるで牛丼屋さんのような
カウンターだけが並ぶ店内。
実際にメニューも丼なんですがね。
いやサラダボウルか。
メニューは用途に合わせて食材が変わります。
・BEAUTY ・BALANCE ・VEGAM ・DETOXなど
個性的なメニューが勢揃いです。
スムージー等もあるようです。
やや値段が高いからなのかお客さんは少なめ。
多分、意識高い系のトレーニーや
ダイエッター達に向いている店なのだろう。
プロテインラボ(1340円)
506kcal
たんぱく質46g
脂質16g
糖質43g
この低脂質＆低糖質で
たんぱく質がここまで摂れるのは凄い。
ゴロッゴロのチキンは
丼の1/3以上入っているのでボリューム満点。
そしてゆで卵も栄養の塊。
たんぱく質たっぷりです。
そして体に良い脂質やビタミンEが多く
美容にも嬉しいアボカドも入っています。
そしてご飯は玄米ですよ。
噛みごたえもあり食物繊維たっぷり。
味は数種類のドレッシングから選択。
自分は黒胡椒ドレッシングにしました。
食欲を掻き立てる濃い味が美味しかったです。
ダイエット中やトレーニーの皆様は
是非行ってみてくださいね。
ごちそうさまでした(๑´ڡ`๑)
お店情報
| 店名 | PLOTEIN LAB.心斎橋パルコ |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-8-3 心斎橋パルコ B1F |
| 地図 | |
| 最寄 | 心斎橋駅（地下鉄）徒歩1分 |
| 電話 | 06-7711-7400 |
| 時間 | 11:00～20:00 |
| 定休 | 無休 |
| 食べログ | https://tabelog.com/osaka/A2701/A270201/27125144/ |
| 客層 | ■男１名 ■男同士 ■女１名 ■女同士 ■学生 □家族 □老人 □カップル ■サラリーマン・OL |
| 年齢層 | ■10-20代 ■30-50代 □60代以上 |
| 備考 | □個室 □景観 □電源 □WiFi □並ぶ □要予約 ■駅チカ □インスタ映え □静か □長居可 □楽しい ■ダイエット |
※情報は来店時の情報となりますので、ご注意ください。
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